Bij ZIEMEI bieden we professionele therapie, begeleiding en training voor jongeren, volwassenen en gezinnen. Wij werken vanuit een persoonlijke en warme benadering, waarbij de mens in zijn geheel centraal staat. Voor verwijzers zijn wij een betrouwbare samenwerkingspartner: laagdrempelig, deskundig en met aandacht voor duurzame verandering.
Therapie
Wij combineren in onze individuele, gezins- en relatie therapie diverse bewezen behandelmethodieken, waaronder:
- ACT voor bewustzijnsontwikkeling en waardegericht leven
- Cognitieve gedragstherapie om grip te krijgen op je gedachten en krachtiger in het leven te staan
- EMDR en traumagerichte psychotherapie voor traumaverwerking
- Familieopstellingen voor inzicht in systemen en relaties
- Lichaamsgerichte therapie om lichaam en geest te verbinden
- Mindfulness om meer bewustzijn te creëren en rust te ervaren
- Schematherapie voor het doorbreken van hardnekkige patronen
- Transactionele analyse voor communicatie en relatiepatronen
Daarnaast bieden we ambulante begeleiding en gezinsondersteuning, waardoor we flexibel kunnen aansluiten bij de situatie van de cliënt.
Gespecialiseerde ambulante begeleiding
Onze ambulante begeleiding is gericht op praktische en psychosociale ondersteuning in het dagelijks leven. Dit kan gaan om:
- het aanbrengen van structuur in je dag,
- het ontdekken of ontwikkelen van vaardigheden
- het verbeteren van sociale contacten en relaties,
- het vergroten van zelfvertrouwen en zelfredzaamheid,
- Het ondersteunen bij het omgaan met mentale / psychische uitdagingen, zoals ADHD, autisme, PTSS of stemmingsklachten
- het leren omgaan met stress, emoties en patronen,
- het vinden van balans tussen belasting en rust,
- het herstellen van de verbinding met jezelf en je omgeving.
De begeleiding vindt plaats in de leefomgeving van de cliënt, bijvoorbeeld thuis, op school of op het werk.
Gezinsondersteuning/systeemtherapie
Wanneer een gezin vastloopt, biedt de ondersteuning van Ziemei uitkomst. We kijken naar het geheel van het gezinssysteem en richten ons op:
- het herstellen van verbinding tussen ouders en kinderen,
- het bieden van opvoedingsondersteuning en praktische handvatten,
- ruimte geven aan emoties en leren hoe je daar samen mee omgaat,
- het verminderen van spanningen en conflicten,
- het doorbreken van negatieve patronen die spanning veroorzaken,
- het verbeteren van communicatie en wederzijds begrip,
- het versterken van de gezamenlijke veerkracht,
- begeleiding bij ingrijpende gebeurtenissen zoals verlies, scheiding of ziekte,
- Samen sterker worden in lastige periodes of veranderingen.
We werken systemisch: ieder gezinslid krijgt ruimte en we onderzoeken samen de dynamieken die spelen.
Trainingen
Naast therapie en begeleiding bieden wij ook groepsgerichte trainingen die cliënten helpen om met meer bewustzijn, rust en kracht in het leven te staan. Deze trainingen zijn laagdrempelig en praktisch toepasbaar.
- Mindfulness – leren omgaan met stress en onrust door aandacht en aanwezigheid.
- Zelfcompassie – meer mildheid en acceptatie naar jezelf ontwikkelen.
- Loslaten – via o.a. familieopstellingen inzicht krijgen en ballast achter je laten.
- Mind-Walk – in de natuur bewegen met aandacht, ademhaling en ontspanning.
Deze trainingen geven cliënten concrete handvatten en versterken vaak de effecten van therapie en begeleiding.
Neem gerust contact op voor collegiaal overleg!
Wij denken graag – vanuit onze expertise– mee met uw casuïstiek, ook als het (mogelijk) geen verwijzing is naar Ziemei.
Sasja en Laila zijn te bereiken via info@ziemei.nl